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uchi komi

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Message  otusan le Mer 18 Nov 2009 - 0:53



etonnant ce travail à trois
pour moi en tout cas


Dernière édition par otusan le Mer 18 Nov 2009 - 1:18, édité 1 fois

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Message  Deuf le Mer 18 Nov 2009 - 1:13

Tu pensais quoi????
Sont PD ces japs!!! Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
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Message  Papymougeot le Mer 18 Nov 2009 - 15:13

otusan a écrit:

etonnant ce travail à trois
pour moi en tout cas

Je connaissais le travail à trois en tenant la ceinture, mais pas pas les trois autres sur O Soto Gari, Uchi Mata et O Uchi Gari ...
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Message  otusan le Jeu 19 Nov 2009 - 23:38

après la version à 3, la version solitaire



ou alors la version arracheur de tronc uchi komi Icon_eek


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Message  Tmenov le Mer 25 Nov 2009 - 22:15

à 3 également, tu peux faire travailler la pince au KK, tu attrapes la manche sur un uke, un revers sur un autre uke, ils reculent en poussant sur les poignets, ça flingue Gogolpremier
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Message  otusan le Ven 27 Nov 2009 - 19:17

je croyais que la torture avait été abolie

cela ressemble fort à un écartellement ton truc

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Message  Tmenov le Ven 27 Nov 2009 - 19:52

c'est un super exercice, je le faisait sur 5 mn, ça marque les esprits uchi komi 396422 uchi komi 821360 uchi komi 958879
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Message  otusan le Ven 27 Nov 2009 - 20:21

Tmenov a écrit:c'est un super exercice, je le faisait sur 5 mn, ça marque les esprits uchi komi 396422 uchi komi 821360 uchi komi 958879

pas que les esprits
les bras, les poignets et les doigts doivent également s'en souvenir uchi komi Icon_eek

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Message  Tmenov le Ven 27 Nov 2009 - 22:45

et ensuite bataille de KK ou il faut s'attraper, se meuler et mettre l'autre à genoux, celui qui est pris doit faire péter les mains, ça te donne une caisse, tu deviens rugueux tu développes le "pas cracker" et çà il m'arrive de le faire pendant 1h et toute la saison, ça aide pour mettre de gros o soto ...
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Message  Deuf le Sam 28 Nov 2009 - 1:50

Tu sais que t'es un bon. cheers
Va falloir que tu bouges pour faire ce que tu sais très bien faire. carton rouge
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Message  Tmenov le Sam 28 Nov 2009 - 2:30

peut être que ça reviendra uchi komi Confused
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Message  HourrahNage le Sam 28 Nov 2009 - 3:16

"ça" a fait ses preuves, en tout cas...
alors on espère que "ça" reviendra Cool
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Message  Tmenov le Sam 28 Nov 2009 - 12:09

merci les p'tits z'amis, qui vivra verra uchi komi 39839
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Message  otusan le Sam 28 Nov 2009 - 14:12

Tmenov a écrit:et ensuite bataille de KK ou il faut s'attraper, se meuler et mettre l'autre à genoux, celui qui est pris doit faire péter les mains, ça te donne une caisse, tu deviens rugueux tu développes le "pas cracker" et çà il m'arrive de le faire pendant 1h et toute la saison, ça aide pour mettre de gros o soto ...


désolé mais il va falloir être un peu plus explicite pour moi uchi komi Icon_redface

je ne connais pas le "pas cracker"
(dans mon cadre de référence, craker est synonyme de Belin et accompagne une Météor uchi komi Icon_lol uchi komi Icon_lol )

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Message  HourrahNage le Sam 28 Nov 2009 - 14:49

otusan a écrit:

désolé mais il va falloir être un peu plus explicite pour moi uchi komi Icon_redface

je ne connais pas le "pas cracker"
(dans mon cadre de référence, craker est synonyme de Belin et accompagne une Météor uchi komi Icon_lol uchi komi Icon_lol )

"Ne pas craquer", ça va mieux comme ça Question Cool

ne pas péter une durite, ne pas se faire mettre, résister, tenir le coup, rester à la baston, résister à la pression (pas la bière affraid ), se faire une carapace, devenir rugueux, développer son grips, ne pas baisser la tête, les épaules et le reste, etc etc... Laughing Laughing
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Message  Tmenov le Sam 28 Nov 2009 - 17:46

en gros ne pas faire la me*** uchi komi 950298 uchi komi Icon_redface
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Message  otusan le Sam 28 Nov 2009 - 23:23

Et moi qui pensais que le "pas cracker" c'était une subtilité de positionnement, un enchainement d'appui comme un pas de danse

désolé uchi komi 518842 uchi komi Icon_redface uchi komi 958879

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Message  Deuf le Sam 28 Nov 2009 - 23:47

On parle Judo Exclamation
Qu'est ce que tu te prends la tête avec ta subtilité. Very Happy
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Message  otusan le Dim 29 Nov 2009 - 0:03

Deuftor Hyde a écrit:On parle Judo uchi komi Icon_exclaim
Qu'est ce que tu te prends la tête avec ta subtilité. uchi komi 684973

promis juré, je ne recommencerai plus uchi komi 696796 uchi komi 754657 uchi komi Lol

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