powerball

j'ai vu plusieurs pub sur cette "balle magique"
j'envisage d'en offrir une à mon fiston pour noêl

vous connaissez ?
est ce vraiment efficace ? et est ce adapté à un cadet ?

votre avis m'interresse ...

oui j'en ai pris une apres mon operation de la main. c'est super efficace. tu gagnes pas en masse mais en poigne... mais ils sont pas super organisés sur le site j'ai attendu la mienne trois semaines et c'était pasla bonne. du coup j'en ai eu deux pour le prix d'une

https://www.dailymotion.com/video/x2ppgy_powerball-world-record-record-du-mo_extreme
marrant, pas sure que ça muscle plus qu'un bonne masturbation
en même temps il te manquera le bruitage mais au moins tu l'auras toujours sur toi ....................
allez mon Shreck fais toi plaisir balance moi dans la poubelle :rendeer: :santa:

Pétrir une balle de tennis est bien plus efficace et cela coûte moins cher

Je vais te retourner dans la poubelle ma chérie.
Riri, t'es où???
J'avais lu, il y a au moins deux ans un post sur un Ikusa où l'on ventait les mérites de la Powerball, un certain Ricardo en était l'auteur.

copicate a écrit:https://www.dailymotion.com/video/x2ppgy_powerball-world-record-record-du-mo_extreme
marrant, pas sure que ça muscle plus qu'un bonne masturbation
en même temps il te manquera le bruitage mais au moins tu l'auras toujours sur toi ....................
allez mon Shreck fais toi plaisir balance moi dans la poubelle :rendeer: :santa:

c'est vrai que vu comme çà, il a vraiment l'air con...





eh otusan, tu peux aussi lui offrir une cuisine intégrée... en plus il te fera à bequeter

Papymougeot a écrit:Pétrir une balle de tennis est bien plus efficace et cela coûte moins cher

mais c'est moins fun !!!

caractéristique essentiel pour motiver un jeune de nos jours

pis la balle de tennis çà fait pas travailler l'épaule... la powerball si. prends en une avec le compteur çà "motive" plus, ...

copicate a écrit:marrant, pas sure que ça muscle plus qu'un bonne masturbation
en même temps il te manquera le bruitage mais au moins tu l'auras toujours sur toi ....................

Mais la Ball rend sourd moins rapidement, en tant que père aimant je me dois de veiller à la santé de mon fiston

grosnours a écrit:eh otusan, tu peux aussi lui offrir une cuisine intégrée... en plus il te fera à bequeter

On ne fait d'omelette sans casser des oeufs, en tant que père aimant je me dois .....

sans déconner je trouve que c'est un GADGET plutot sympa mais papy à raison la balle de tennis est tout aussi efficace mais pas à la mode et puis c'est fun les jeunes vont aimer.....la technologie nous n'y echapperons pas

gronours a écrit:pis la balle de tennis çà fait pas travailler l'épaule... la powerball si. prends en une avec le compteur çà "motive" plus, ...

Pour les épaules il y a des exercices de musculation. La balle de tennis c'est bon pour la poigne nécessaire au Kumi Kata.
Powerball= pompe à fric

La balle de tennis c'est une choses, la power une autre.

Le principe est de tenir le plus longtemps possible à une vitesse max. Plus la power tourne vite, plus elle "pèse".
Ca rend endurant pour des phases ou tu veux pas lacher le kim.
j'ai vachement amélioré mon grip avec ça.
A la base c'est un truc qui te permet de faire une bonne réduq suite à blessure, mais par la suite t'as différents progs à tester.
Perso j'essayae de tenir le plus longtemps et de supporter le muscle qui tétanise.

Pompe à fric? Ben elle est garantie à vie donc bon....

Riri a écrit:La balle de tennis c'est une choses, la power une autre.

Le principe est de tenir le plus longtemps possible à une vitesse max. Plus la power tourne vite, plus elle "pèse".
Ca rend endurant pour des phases ou tu veux pas lacher le kim.
j'ai vachement amélioré mon grip avec ça.
A la base c'est un truc qui te permet de faire une bonne réduq suite à blessure, mais par la suite t'as différents progs à tester.
Perso j'essayae de tenir le plus longtemps et de supporter le muscle qui tétanise.

Pompe à fric? Ben elle est garantie à vie donc bon....

Bon tu m'as convaincu je vais essayer

avec mon prof, on avait grenouillé une combine pour travailler le grapping...
j'explique:
prenez un manche type haltére avec une chaine assez longue au bout de laquelle est accroché un corps mort de 5kilos ou plus...fonction de la difficultée...
bras tendus paralléles au sol vous tenez l'engin à bout de bras, et vous déroulez et enroulez le poids du début à la fin autant de fois que vous le pouvez...
jpeux vous garantir qu'en plus du grapping, tout le haut du corps est sollicité!
comme exercice de renforcement musculaire c'est franchement pas mal!

^ je connais.

L'avantage de la power c'est que tu peux en faire n'importe où, là devant l'ordi ca passe tt seul.
Me reste une main pour la souris ou le clavier.

Des liens pour cette bouboule????
C'est bientôt Noël, j'vas la commander.

www.powerballs.com

Voilou

il y a une offre spéciale dans le dernier n° de l'Esprit du Judo

je viens juste de la voir alors que j'ai passé commande hier soir